Elma Sirkesi Bal ve Ilık Su Zayıflama Kürü Hazırlama

Elma Sirkesi Bal ve Ilık Su Zayıflama Kürü Hazırlama

Kilolarınızdan hızlı bir şekilde kurtulmak için bir miktar ılık su içerisine ekleyeceğiniz elma sirkesi ve bal karışımını kullanmalısınız. İşte siz kadinneder.com okurları için hazırladığımız Zayıflatan Elma Sirkeli Kürün tarifi…

 

Elma Sirkesi Ne işe yarar? Bu kürde elma sirkesinin önemi?

Elma sirkesi zayıflamak için kullanılması gereken oldukça etkili bir besindir. Pek çok diyet listesinin ilk sıralarında olan sirkenin en önemli faydası; içeriğinde mevcut olan meyve asitleri sayesinde metabolizmayı hızlandırması ve yine içeriğinde mevcut olan asitler ile yağ yakımını hızlandırmasıdır.

Kullanacağınız sirkenin doğal sirke olması oldukça önemlidir. Hazır sirkeler çeşitli kimyasal işlemlerden geçmektedir. Bunun neticesinde hazır olan sirkeler içerisindeki yağ yakıcı asitler sirkenin zayıflatıcı etkisini azaltmaktadır.

√Elma Sirkesinin 14 Müthiş Mucizesi

Elma sirkesi vücutta yağ tutulmasını engeller ve yağ yakıcı özelliği vardır.

Sirkenin en önemli özelliklerinden biri vücutta ki dokuların yağ tutmasını engellemesidir. Buda sirkeye doğal bir yağ yakıcı özellik katmaktadır.

Elma Sirkesi Bal ve Ilık Su Zayıflama Kürü Hazırlama

Karışıma neden bal ekliyoruz? Bu kürde balın etkisi nedir?

Balın iştah kesici özelliğinin bulunması ve kan şekerini düzenleme yararı bulunmasından dolayı bu karışıma eklenmektedir.

 

Ballı Elma Sirkesi Kürü malzemeleri;

  • 1 Bardak Su (ılık su olması daha uygun olacaktır)
  • 2 tatlı kaşığı sirke
  • 1 tatlı kaşığı kadar bal

√Elma Çayı İçerek Zayıflama

Elma Sirkesi ve Bal Diyeti Nasıl Hazırlanır?

  • Tüm malzemeleri temiz ve uygun büyüklükteki bir kap içerisine alarak karıştırıyoruz.
  • Hazırlamış olduğunuz karışımı sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yaklaşık olarak 25 dakika önce aç karnına iken yudum yudum olacak şekilde içiniz.
  • Hazırlamış olduğunuz bu kürü 15-20 gün boyunca kullanmalısınız. Bu kür özellikle göbek, bel çevresi ve basenlerde bulunan ve eritilmesi güç olan yağların rahat bir şekilde erimesini sağlamaktadır.
  • Pek çok diyette olduğu gibi Elma ve bal küründe de uygulama süresinde yapacağınız 20-30 dakikalık yürüyüşler oldukça önemlidir. Ayrıca yapılacak bu yürüyüşler diyetinize oldukça önemli katkı sağlayacaktır.
  • Çiçek balını karışıma eklerken dikkat ediniz. Miktarın 1 tatlı kaşığını geçmemesine dikkat ediniz. Aksı takdirde faydalarının yanı sıra kan şekerini yükselterek zarar vermesine sebep olabilirsiniz.

 

 

Hazırlayacağınız Elma Sirkesi ve Bal karışımı yalnızca zayıflamaya değil, pek çok konuda faydası bulunmaktadır.

 √Elma Sirkesi Kürü İle Göbek Yağlarından Kurtulun

 

Elma Sirkesi Bal Karışımı Faydaları

  • Kabızlığa karşı etkili bir karışımdır.
  • Kilo verme – zayıflamaiçin oldukça tesirlidir.
  • Gaz şişkinliği gidermek için öğünlerden yarım saat önce içilmesi oldukça faydalı olacaktır.
  • Bu karışım yaraları iyileştirmede oldukça faydalıdır. Yara olan kısma bir pamuk yardımıyla sürüldüğünde yaraların kolayca iyileşmesini sağlamaktadır.
  • Sivilcelerden kurtulmak için 1 çay bardağı elma sirkesine yarım çay bardağı su katarak sivilce bulunan kısımlara sürüp sivilce probleminden kurtulabilirsiniz.
  • Varis sorunlarına karşı ise yumuşak bir havluyu elma sirkesine batırarak ve varisli kısımlara sarınız. Daha sonra 45 dakika bacaklarınızı yükseğe kuldırarak bekletin.
  • Ayrıca sirkeyi diş beyazlatmak içinde kullanabilirsiniz. Bunun için dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş fırçanızı sirkeye batırarak 1 dakika süresince tekrar dişlerinizi fırçalayın. Bu yöntemle dişlerinizi kısa sürede beyazlatabilirsiniz.

 √Elma Diyeti İle 1 Haftada 7 Kilo Verebilirsiniz

NOT: Elma Sirkesini mide rahatsızlığı bulunan kişilere direkt olarak tavsiye etmemekteyiz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ