Ihlamuru Doğru Tüketmenin 5 Kuralı

Kış aylarının o saymakla tükenmeyen yararıyla şifa deposu, narin bitkisi ıhlamura kışı yavaşça atlattığımız bugünlerde her zamankinden daha fazla ihtiyacımız var. Soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara karşı etki sağlayan, vücut direncini yükselterek tedaviye olumlu faydası bulunan, öksürüğü giderip göğsü yumuşatan, iltihap kesici etkisi bulunan, terleten, idrar söktüren, strese karşı sinirleri yumuşatan hatta bağırsak kurdunun düşürülmesine ve bağırsak ağrılarının giderilmesine ıhlamur mis gibi kendine has kokusuyla sağlık sunuyor. Fakat pek çoğumuz ıhlamuru doğru ve düzgün demlemeyi bilmiyoruz. Bu sebeple de yararlarından en yüksek seviyede yararlanamıyoruz. Kadın Ne Der okurları için ıhlamuru doğru tüketmenin 5 altın kuralını yazıyoruz…