5. Şeker Koymayın
Ihlamuru içerken içerisine kesinlikle şeker katmayın. Rafine şekerin son derece zararlıdır. En iyi yararı alabilmek için saf olarak tüketmek lazım. Şekerin başlı başına zararlı olduğu bilinirken, bir de gün içinde içilecek birkaç bardak ıhlamura eklenmesi fayda yerine zarar verecektir.