Ihlamuru Doğru Tüketmenin 5 Kuralı

2. 7-8 Dakika Demlemek Yeterli

Hem ruhumuzu hem bedeninizi ısıtan bu mis kokulu bitkinin bir tutamını kaynar suya ekleyin ve kısık ateşte en çok 7 ile 8 dakika arası demleyin.