Limonlu Su İçmek İçin 20 Neden

Limonlu Su İçmek İçin 20 Neden

İşte Limon Suyun Vücudunuzda Verdiği Mucizeler…

  1. Limonlu su vücuda elektrolit katkısı sağlar ve susuz kalmanızı bu sayede engeller. Limonun içerisinde bulunan kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi ektrolitler mevcuttur.
  2. Limon kas ve eklem ağrılarında ağrı giderici etkisi vardır.
  3. Limon içeriğinde sitrik asit bulunduğu için limonlu su sindirime katkı sağlar.
  4. Limonlu su karaciğerinizin ürettiğinden daha fazla enzim üretmesini sağlar.
  5. Limonlu su karaciğerin toksinlerden arınmasını sağlar, karaciğeri temizler.
  6. Limonlu su boğaz ağrılarına, solunum yolu enfeksiyonlarına ve bademcik şişmelerine engel olur.
  7. Limonlu suyu ılık olarak içerseniz bağırsak hareketlerinizi düzenleye oldukça etkili olacaktır.
  8. Limonlu su metabolizmanın düzenli çalışmasını olumlu yönde etkiler. Limon yüksek seviyede bir antioksidan olduğundan dolayı bağışıklık sistemini de güçlendirir.
  9. Limon yüksek oranda potasyum içerdiğinden dolayı limonlu su sinir sistemine de destekçi olur. Depresyon ve anksiyete gibi potasyum eksikliğinin neden olduğu sorunlardan vücudu korur.
  10. Limonlu su kan damarlarını, kanı ve atardamarlarınızı temizler.
  11. Limonlu suyun tansiyon düşürücü etkisi vardır. Günlük olarak içildiğinde yüksek tansiyonu yüzde 10 oranında azaltır.
  12. Limonlu su insan vücudun pH değerini yükseltir. pH değeriniz ne kadar yüksek olursa vücudunuzun hastalıklarla savaşma gücüde artar.
  13. Limonlu su ürik asidin seyreltir. Ürik asit vücutta eklem ağrılarına sebep olur.
  14. Limonlu su hamileler için çok yararlıdır. İçerisindeki C vitamini bebeğin gelişimine katkı sağlar, potasyum vücutta beyin ve sinir sistemini destekler.
  15. Limonlu su mide yanmasını giderici etkisi vardır.
  16. Limonlu su böbrek, safra kesesi ve pankreas taşları ile savaşmada etkilidir.
  17. Limonlu suyun kilo verdirici etkisi vardır. İçerisinde bulunan lifler sayesinde tokluk hissi uyandırır.
  18. Limonlu su diş ağrısına ve diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir.
  19. Limonlu suyun kanseri önlediği de bilinmektedir. Alkali bir besin maddesi olan limon, kanserin vücutta gelişemeyeceği bir ortam yaratır. Kanser alkali ortamlarda gelişememektedir.
  20. Limonlu su göz sağlığının korunmasına yardımcı olur ve kimi göz problemlerinin giderilmesinde yardımcıdır.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ