Melisa Çayı (Oğul Otu) Faydaları – Yararları

Melisa Çayı (Oğul Otu) Faydaları – Yararları

Stres, Yorgunluk, Uykusuzluk İçin MELİSA ÇAYI

Melisa Otu – Oğul Otu nane familyasından bir bitkidir ve en çok bilinen özelliği sakinleştirici etkiye sahip olmasıdır. Limona benzeyen bu bitki çoğunlukla Güney Avrupa ve Akdeniz kıyılarında yetişmektedir. Yaz döneminde Melisa çayı  küçük beyaz çiçekler açmaktadır. Melisa otunun en yaygın olan kullanım şekli, yapraklarının kurutularak çay olarak kullanılmasıdır. Bunun yanında kapsül, krem yada yağ olarak da kullanılabilmektedir.

 

Melisa Çayı (Oğul Otunun) Faydaları – Yararları

Melisa otunun hanımlar tarafından çoğunlukla çay şeklinde tüketilmektedir. Kendininzi yorgun hissettiğinizde yada uykusuzluk durumunda melisa çayı tüketmek çok faydalı olacaktır. Bu çay sizi sakinleştirecek ve dinlendirecektir.

Daha fazlasını sayacak olursak melisa çayının faydaları;

  • Uykusuzluk problemine karşı etkili bir doğal içecektir.
  • Gazve sancıları karşı faydalıdır.
  • Vücuttaki teri atmanıza yardımcı olacaktır.
  • Stres ve kaygı azaltıcı etkileri olduğu bilinmektedir.
  • Ateşdüşürücü faydası bulunmaktadır.
  • Sindirim rahatsızlığına bağlı yaşanan problemlerde önerilmektedir.
  • İştah artırmak için kullanılabilmektedir.
  • Eski çağlarda böcek ısırıklarına karşı kullanıldığı bilinmektedir.
  • Sinirleri yatıştırıcı etkisi bulunmaktadır.
  • Mide problemlerinde tedavi edici yararları bulunmaktadır.

 

Melisanın Bilinen Diğer İsimleri

  • Mavi Balsam
  • Bal Bitkisi
  • Oğul otu
  • Tatlı Balsam
  • Nane Balsam

 

Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır – Melisa Çayı Hazırlama?

Hazırlanışı: İlk önce yarım litre suyu tam olarak kaynatınız ve daha sonra ocağın altını kapatınız. Ardından 10 gram Melisa otunu önceden kaynatmış olduğunuz suya ekleyerek yaklaşık 10 dakika süresince demlenmesi için bekletiyoruz. Yapmış olduğunuz Melisa çayını buzdolabı içerisinde ortalama iki gün süresince sağlıklı bir şekilde muhafaza edebilirsiniz. Hazırlamış olduğunuz bu çaydan günde 1 bardak içmeniz yeterli olacaktır. 10 gram melisa çayının tam olarak ayarlayabilmeniz için 10 grama karşılık gelen 7 çay kaşığı eklemeniz yeterli olacaktır.

 

Melisa Yağı Ve Melisa Kremi Nasıl Kullanılır Faydaları Ve Yararları Nelerdir?

Melisa kremi ve Melisa yağının bilinen pek çok faydası bulunmaktadır. Özellikle Melisa kremi cilt rahatsızlığı bulunanların tedavisinde etkin olarak kullanılmaktadır. Egzama ve mantar benzeri cilt rahatsızlıklarının giderilmesinde ve uçuk benzeri ciltte meydana gelen rahatsızlıkların giderilmesinde de etkili sonuçlar verdiği herkes tarafından bilinmektedir. Melisa yağı ise etkili bir antibakteriyel olarak kullanılmaktadır. Bazı kaynaklarda Melisa’nın Alzheimer rahatsızlığına karşıda iyi geldiği belirtilmektedir.

 

Melisa Çayının Zararları:

Melisa çayı sedatif ve tiroid ilaçları ile beraber kullanıldığı zaman olumsuz neticeler ortaya çıkarabilmektedir. Eğer siz de buna benzer ilaçlar alıyorsanız melisa çayının tüketmeden önce mutlak suretle hekiminize danışmalısınız. Hamile ve emziren bayanların da Melisa çayını kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmalarını önermekteyiz. Uykusuzluk ve kaygı benzeri problemler ile ilgili ilaçlar alıyorsanız melisa çayının tüketmenizi önermemekteyiz. Çocuklar için Melisa kullanımını ise doktor tavsiyesi ile yapmanızı tavsiye etmekteyiz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ