Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları konusuna geçmeden önce kısaca Rezene Bitkisi hakkında bilgi versek daha uygun olur.

Rezene Akdeniz bölgesine özgü bir bitki olarak bilinmektedir. Ancak dünyanın pek çok yerinde yetişen ve birçok rahatsızlığa şifa olan bir bitkidir.

Rezene uzun ömürlü bir bitkidir. Dik ve sarıya çalan yeşil bir gövdesi vardır. Saplarının içi ise boştur. Rezene bitkisinin boyu ise 2,5 metreyi de bulabilmektedir.

Rezenenin soğanı, tohumu ve yaprakları çoğunlukla yemeklerde kullanılmaktadır. Kurutulan tohumu ise Rezene Çayı yapımında kullanılmaktadır.

√Gaz Söktürücü – Şişkinlik Giderici –Doğal Bitkisel Çaylar

rezene çayının faydaları

Rezene Çayının Faydaları

  • Fazla suyun atılmasına fayda sağlar
  • Anne sütünü attırdığı bilinmektedir
  • Sindirimi düzenler
  • Diş ağrılarını hafifletir
  • Mide kasılmalarına karşı etkilidir
  • Safra üretimine faydalıdır
  • Toksinlerin atılmasını sağlar
  • İştahı bastırır
  • Kolik tedavisinde kullanılır
  • Bağırsakları temizler
  • Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Libidoyu arttırdığı bilinmektedir
  • Göz sağlığına iyi gelir
  • Yüksek tansiyonu düşürür
  • Mide gazının giderilmesini sağlar
  • Öksürüğe iyi gelir
  • Rahim kasılmalarını hafifletir

 

Rezene Çayı Nasıl Yapılır?

Bir fincan rezene çayı demlemek için, 1,5 çay kaşığı rezeneyi bir fincan suyun içerisine atarak (rezene tohumunu hafifçe ezerseniz daha iyi olur) kaynatın. Yaklaşın on dakika kadar demledikten sonra süzerek rezene çayını içebilirsiniz. Dilerseniz damak zevkinize göre tatlandırmak için bal yada limon kullanabilirsiniz.

Mucizevi Beyaz Çayı Keşfetmeye Hazır Mısınız?
rezene çayının faydaları

Rezenenin Faydaları

Rezene çayını B ve C vitaminleri ile magnezyum, potasyum ve kalsiyum bakımından zengin bir içecektir. Bu yüzden hastalığınız olmasa dahi vücut direncinizi güçlendirmek için rezene çayı içebilirsiniz.

Rezene çayı bağırsak parazitleri, sindirim güçlüğü, üst solunum yolu enfeksiyonları, cilt hastalıkları ve göz rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılmaktadır.

Rezene içinde mevcut olan kimyasal bileşiklerin anti bakteriyel ve antioksidan özelliği bulunmaktadır.

Rezene çayı adet dönemlerini düzenler ve menstrüel krampları hafiflettir.Adet döneminde şiddetli ağrılara sebepolun “dismenore” tedavisinde kullanılabilmektedir.

Rezene çayı sindirimi düzenlemek için oldukça etkili bir çaydır. Yemeklerden sonra ortaya çıkan gazı ve gaz ağrılarını alarak rahatlamanızı sağlamaktadır.

Kabızlığı giderici özelliği bulunmaktadır.

Yemeklerin ardından 3-4 tane rezene tohumu çiğnemek nefesinizi tazeler ve ağız kokunuzu giderir

 

Rezenenin Yan Etkileri

Normal miktarlarda tüketilen Rezenenin bilinen herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Ancak rezene çayı, ekstresi, yağı kullanacaksanız mutlaka bir hekime müracaat ederek alerjiniz olup olmadığını öğreniniz.

Aşırı rezene tüketimi mide bulantısı ve ağrısına sebep olabilmektedir. Diğer yan etkileri; kusma, nöbetler, nefes darlığı, cilt sorunları kalp çarpıntısı ve akciğer ödemi olarak bilinmektedir.

Rezenenin anne sütünü arttırdığı bilinmektedir ancak yine de tedbir amaçlı hamilelik döneminde bir hekime danışmadan kullanmayınız.

Ayrıca safra kesesi, böbrek ve karaciğer rahatsızlığı bulunanlara rezene çayı tüketilmesi önerilmemektedir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ