İçindekiler
Karabiber Çayı baharatların kralı olarak bilinen karabiber ve yanına eklenen katkılar ile hazırlanmaktadır. Karabiber çayının faydaları arasında kış aylarında keskin öksürük ve balgam gibi rahatsızlıklara iyi gelmesi ve ayrıca göbek bölgesinde ki yağlanmalara karşı oldukça etkili olan bir çay olması ilk sıralarda gelmektedir.
Karabiberin yoğun kullanım şekli yemeklere ilave edilerek kullanılmasıdır. Ancak Karabiber Çayı da pek çok rahatsızlığa iyi gelmektedir.
Karabiber Çayının Faydaları
- Öksürüğü keser ve göğsü yumuşatır.
- Balgam sökücü özelliği bulunması karabiber çayının faydaları arasındadır.
- Derin ve rahat bir uyku uyumanızı sağlamaktadır.
- Nefes darlığı probleminde kullanılabilmektedir.
- Özellikle göbek eritme konusunda oldukça faydalıdır ve bölgesel yağ yakımı sağlamaktadır.
- Etkili bir antioksidandır ve vücudu hastalıklara karşı korumaktadır.
- Ateş düşürücü özelliği bulunması karabiber çayının faydaları arasındadır.
- Sindirim sistemini rahatlatmaktadır.
- Gaz ve ishal gibi sindirim problemlerini iyileştirmektedir.
- İçeriğinde bulunan Piperine isimli madde sayesinde vücutta yağ oluşumunun önüne geçmektedir.
- Cinsel istikrarı arttırmaktadır.
- Hafızayı güçlendirmesi karabiber çayının faydaları arasındadır.
- Diş ağrısına iyi gelmektedir. Bunun için gargara şeklinde kullanılabilir.
- Karabiber çayı öksürük için en etkili yöntemlerden biridir.
Karabiber Çayı Nasıl Hazırlanır?
İki çeşit karabiber çayı tarifi bulunmaktadır. İlk vereceğimiz tarif yukarıda yazdığımız rahatsızlıkların giderilmesi için, ikincisi ise zayıflatan karabiber çayı olacak. Aralarında büyük bir fark bulunmamakla birlikte kullanılan limon ve içim zamanları püf noktası olacak.
Şimdi tariflerimize geçelim.
Bir fincan içerisine bir çay kaşığı karabiber ve iki yemek kaşığı bal ilave edin. Kaynatacağınız sıcak suyu karışımın üzerine ekleyerek bir miktar karıştırın ve 10 dakika boyunca demlemeye alın. Ardından süzerek Karabiber Çayını kullanabilirsiniz.
Karabiber Çayı Zayıflatır Mı?
Karabiber çayı zayıflatır mı? Sorusu aslında oldukça yoğun sorulan bir soru. Tarife geçmeden önce karabiber çayı nasıl zayıflatır kısaca açıklayalım.
Karabiber çayı ile zayıflama, çay içeriğinde bulunan Piperine isimli madde sayesinde vücutta yağ oluşumunun önüne geçerek ayrıca vücutta bulunan yağları parçalayarak yağların daha hızlı yakılmasını ve bu sayede zayıflamayı sağlamaktadır. Dilerseniz daha önce yazmış olduğumuz Karabiberin Faydaları konumuza da göz atabilirsiniz.
Kullanacağınız Limon suyu zayıflamayı ekstra olarak sağlamaktadır. Dilerseniz daha önce yazmış olduğumuz Limonun Faydaları konumuza da göz atabilirsiniz.
Zayıflatan Karabiber Çayı Nasıl Hazırlanır?
Bir fincan kaynar su içerisine bir çay kaşığı karabiber, bir çay kaşığı bal ve taze sıkılmış yarım limon suyu eklenerek bir miktar karıştırın ve 10 dakika boyunca demlemeye alın. Ardından süzerek Zayıflatan Karabiber Çayını kullanabilirsiniz.
Kullanımı:
Taze olarak hazırlamış olduğunuz karabiber çayını akşamları bir bardak içmeniz yeterledir. Uyumadan yarım saat veya bir saat önce içebilirsiniz. Beş gün kullandıktan sonra birkaç gün ara veriniz.
Karabiber Çayının Zararları
Ayrıca aşırı kullanımdan kaçınınız. Fayda sağlamak yerine vücudunuza zarar verebilirsiniz. Aşırı ve düzensiz kullanım mide ile alakalı problemlere yol açabilmektedir.