Genç, yaşlı, şişman, zayıf ayrımı olmadan bütün hanımların şikayetçi olduğu ortak sıkıntıdır selülit. Siz de selülitlerinizden şikayetçi misiniz? Ahmet Maranki Hoca’nın özel olarak hazırladığı selülit kürünü evinizde kendinizde yapabilirsiniz.
Selülit Kürü Malzemeler:
1- Yarım tatlı kaşığı susam yağı
2- Yarım kahve kaşığı portakal yağı
3- 4-5 damla biberiye yağı
4- 10 damla kekik yağı
5- Ham ipek kese yada kabak lifi
6- Streç naylon film
Selülit Kürü Nasıl Yapılır:
- Bir kabın içinde yapılan karışım yavaşça (Vücut ısısına yakın olarak) ısıtılır.
- Selülit olan bölgeye uygunca sürülür.
- Tüm vücuda yedirilir.
- Keseyle vücut kızaracak kadar sertçe darbelerle 10- ile 15 dakika arası masaj yapılır.
- Yağlanmış kısım streç filme ile sarılıp ter atmak adına 20 dakika kadar egzersiz hareketleri yapılır.
- Daha sonra kür uygulanan bölge banyo da iyice ovularak temizlenir.
- 3 hafta boyunca günde en az 1 kez uygulanır.
- Lenf drenajlarıyla ilgili spor hareketlerini öğrenmek lazımdır.